2013年9月29日 星期日

Spaghetti Bolognese (附食譜)

i肉醬意粉,相信很多人都有食過。
由當初隨便搵啲牛肉,加入現成番茄醬汁,
到現在,演變到慢慢將成個醬汁淆 1.5 小時,
那種味道的轉變,真係要自己試過才可知道分別。




























材料 : (3 ﹣4 人份量)

免治牛肉/豬肉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣300 g
煙肉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣50 g (切碎粒)
洋蔥 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/2 個 (切粒)
甘荀 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1 條 (切小粒)
蒜頭 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣2 粒子(切粒)
Rosemary ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1 支 (切碎)
去皮番茄 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1 罐
茄膏 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/2 罐
紅酒 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣50 ml
牛肉清湯/水 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣800 ml
牛油 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣20 g (分 2 份)
Parmesan Cheese ﹣﹣﹣﹣﹣﹣適量


免治牛肉調味:

生粉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/2 茶匙
清水 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣3 湯匙


淆完 1.5 鐘後的完成品

















做法:

1.落 10 g 牛油於鍋內,開火熱溶後加入煙肉碎炒至金黃色。

2.加入蒜蓉,洋蔥粒,甘荀粒及Rosemary 與煙肉碎同炒,備用。

3.落餘下的牛油,熱溶後加入已調味的免治牛肉,炒至牛肉碎鬆散,放回已炒好的洋蔥煙肉碎於鍋內炒勻。

4. 倒入紅酒,煮至汁料只餘下一半的時候,加入去皮番茄,茄膏及牛肉清湯,份量要蓋過材料面約 1 吋。

5.大滾後轉小火慢慢淆約 1.5 小時,期間要間中攪動免黐底。這時候可隨自己的喜愛試味,即可。

6.如遇汁的水份不足,可再加牛肉清湯或水,不用怕會稀釋醬汁,因為只要煮的時間夠,濃度就會 okay。

7.預備好意大利麵條,放入醬汁拌勻,令每條麵條都充滿醬汁。

8.灑上適量的 Parmesan Cheese 及 Rosemary 即可享用。


備註:

* 醬汁可用密實盒分開多份,儲存於雪櫃內。
* 放於雪格可存放約 1 星期,冰格約可 3 個月。

2013年9月28日 星期六

自家意大利麵條 (附食譜)

現在的街外食物,很多時都做得不用心!
食一餐飯,錢付出了,但往往只換來失望或一肚氣。
所以可以自家做的,我都會盡量去學或鑽研。
過程不但可以滿足自己,味道,用料還可以跟隨自己的喜好,
最重要的還可以令你食得更健康,那不是一舉幾得嗎!!



















材料:(2 ﹣3人份量)

“00”麵粉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣100 g
Semoline 粗麥粉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣100 g
意大利雞蛋 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣2 隻
海鹽 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/4 茶匙


做法:

1.“於工作枱上把“00”粉與粗麥粉混合,堆整成一個小山丘,於中間位置開出一個大窩。

2.加入海鹽於窩中,打入 2隻雞蛋。

3.一手用叉打散窩裡的雞蛋,另一隻手隨即用膠刮板把麵粉與蛋液拌勻。

4.用手將麵糰搓至柔順即可,用保鮮紙包著,放於雪櫃 30 至 60分鐘做醒麵過程。

5.預備好壓麵機,把麵糰平均分割 2 ﹣3份,於麵糰上灑上少許手粉。

6.壓麵機由 "0" 度開始壓麵糰 1次,左右對摺,用力平均地壓實麵糰,灑上少許手粉後再上壓麵機過轆一次,重覆此步驟 2 至 3次, 直至覺得轆出的麵糰平滑為至。

7.灑上手粉用 "1" 度過轆 2次,"2" 度過轆 2次,"3" 度過轆 2 次。

8.於壓麵機上套入切麵機,於切麵機及麵片灑上手粉,依據自已的喜愛切出麵條的闊度,放於麵架上或在盤上風乾 30 分鐘即成。


備註:

*"00" 粉可用高筋麵粉代替。

*如想麵條口感比較軟熟,可全數用 "00" 粉做;但如想麵條口感比較硬身,那就增加粗麥粉的份量,而減少 "00" 粉的份量。

*如要做千層麵,只需做壓麵的過程就可以。

*麵條可入保鮮盒入好,放於雪格可存放 3 天;放於冰格可存放 1 個月。

2013年9月26日 星期四

香茅椰汁雞 (附食譜)

這一款菜,本應該是一款泰式的湯水。
但因為你不喜歡飲湯,所以我就只好將之變為一款餸菜。



























材料:(2﹣3人份量)

全雞 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1 隻 (斬件)
草菇 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣10 粒 (切半)
香茅 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣2 枝 (切段)
南薑 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣5 片
檸檬葉 ﹣﹣﹣﹣﹣3 片
辣椒 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1 條 (切絲)
乾蔥頭 ﹣﹣﹣﹣﹣2 粒 (切片)
蒜頭 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣2 粒 (切片)
椰汁/椰奶 ﹣﹣﹣﹣250 ml
清雞湯 ﹣﹣﹣﹣150 ml


醃雞調味:

鹽 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/4 茶匙
花雕酒 ﹣﹣﹣﹣1 茶匙


做法:

1.全雞洗淨斬件,用廚房紙吸乾水份,加入醃雞調味料拌勻,醃15 ﹣30分鐘,備用。

2.熱鍋落少許油,先爆香蒜片,乾蔥片,加入雞件爆炒至半熟。

3.倒入清雞湯,200 ml 椰汁/椰奶拌勻。

4.加入香茅,南薑及辣椒絲,中火煮至汁滾,加蓋轉小火焗10分鐘。熄火,不用開蓋再焗多 8分鐘。

5.用湯匙去除汁面的雞油,最後加入餘下的椰汁/椰奶,輕力拌勻,即可。









2013年9月23日 星期一

鮮茄焗豬扒飯 (附食譜)

想起你說大家樂的一哥焗豬扒飯已食不到以前的味道。
見今天多了一日假期,就嗱嗱林預備材料,
等你放工回來可以滿足一下。




















材料:(2人份量)

白飯 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣2 ﹣3 碗 (最好是隔夜飯)
豬鞍扒 ﹣﹣﹣﹣﹣2 塊
鮮番茄 ﹣﹣﹣﹣﹣2 個 (切件)
洋蔥 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/2 個 (切絲)
雞蛋 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣3 隻 (打勻)
茄膏 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/2 罐
雞湯 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣250 ml
砂糖 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣適量
生粉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣適量
麵粉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣ 少許
Mozzarella Cheese ﹣﹣﹣﹣﹣﹣少許


調味料 :

鹽麴 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣2 茶匙


做法:

1.用叉在豬扒上戳一些小洞, 用刀背將豬扒打至鬆軟。

2.平均地在豬扒上搽上鹽麴,醃至少30 分鐘。

3.番茄切件,洋蔥切絲,備用。

4.雞湯加入茄膏,跟自己喜愛的酸甜度加入適量砂糖,拌勻備用。

5.豬扒抹去多餘的鹽麴,將1/2隻蛋液平均搽上豬扒上,沾上一層薄薄的生粉,備用。

6.熱鑊落油,放入豬扒半煎炸至金黃色(大約 7 成熟),放於廚房紙上放涼,切件,備用。

7.預熱焗爐 200 度。

8.熱鑊落油,加入2隻蛋液炒至半熟。加入白飯炒勻,再加入餘下的半份蛋液及少許海鹽炒至乾身。熄火,放入焗盤上備用。

9.飯面放上已切件的豬扒,備用。

10.熱鑊落油,放入洋蔥絲炒至軟身,加入番茄及已拌勻的番茄雞湯,加少許麵粉煮至濃稠,取適量淋上豬扒飯面。

11.撒上少許 Mozzarella Cheese,放入已預熱的焗爐,焗約 10 至 15 分鐘,芝士面有少許燶燶地便可。





2013年9月22日 星期日

Morning

因為天兔襲港的關係下,
令平常不可能享受的自家早餐,
都變得可能了!!

Sunday Breakfast


2013年9月20日 星期五

我的小廚房

我鐘意為最愛的你烹調美食。
這個小廚房,雖然不是盡善盡美,
但每一樣的都是我們用心去挑選,
每一樣都是我們將來的回憶。