2013年9月29日 星期日

Spaghetti Bolognese (附食譜)

i肉醬意粉,相信很多人都有食過。
由當初隨便搵啲牛肉,加入現成番茄醬汁,
到現在,演變到慢慢將成個醬汁淆 1.5 小時,
那種味道的轉變,真係要自己試過才可知道分別。




























材料 : (3 ﹣4 人份量)

免治牛肉/豬肉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣300 g
煙肉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣50 g (切碎粒)
洋蔥 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/2 個 (切粒)
甘荀 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1 條 (切小粒)
蒜頭 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣2 粒子(切粒)
Rosemary ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1 支 (切碎)
去皮番茄 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1 罐
茄膏 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/2 罐
紅酒 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣50 ml
牛肉清湯/水 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣800 ml
牛油 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣20 g (分 2 份)
Parmesan Cheese ﹣﹣﹣﹣﹣﹣適量


免治牛肉調味:

生粉 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣1/2 茶匙
清水 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣3 湯匙


淆完 1.5 鐘後的完成品

















做法:

1.落 10 g 牛油於鍋內,開火熱溶後加入煙肉碎炒至金黃色。

2.加入蒜蓉,洋蔥粒,甘荀粒及Rosemary 與煙肉碎同炒,備用。

3.落餘下的牛油,熱溶後加入已調味的免治牛肉,炒至牛肉碎鬆散,放回已炒好的洋蔥煙肉碎於鍋內炒勻。

4. 倒入紅酒,煮至汁料只餘下一半的時候,加入去皮番茄,茄膏及牛肉清湯,份量要蓋過材料面約 1 吋。

5.大滾後轉小火慢慢淆約 1.5 小時,期間要間中攪動免黐底。這時候可隨自己的喜愛試味,即可。

6.如遇汁的水份不足,可再加牛肉清湯或水,不用怕會稀釋醬汁,因為只要煮的時間夠,濃度就會 okay。

7.預備好意大利麵條,放入醬汁拌勻,令每條麵條都充滿醬汁。

8.灑上適量的 Parmesan Cheese 及 Rosemary 即可享用。


備註:

* 醬汁可用密實盒分開多份,儲存於雪櫃內。
* 放於雪格可存放約 1 星期,冰格約可 3 個月。

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